Mach mal Pause

Aktuelle Ausgabe 028/2026 vom 08.07.2026

Erscheinungsweise: wöchentlich

Die nächste Ausgabe erscheint am 15.07.2026.

Inhalt der Ausgabe 028/2026:

Verspannungen einfach lösen
Übungen für Nacken & Rücken

So wird der Urlaub rundum schön
Planung, Navigation, Übersetzung: Mit diesen Tricks wird der Urlaub rundum schön

Florian Silbereisen: Unerfüllter Traum
Was ihm zum Glück fehlt