Naturarzt

Aktuelle Ausgabe 007/2026 vom 16.06.2026

Erscheinungsweise: monatlich

Die nächste Ausgabe erscheint am 14.07.2026.

Inhalt der Ausgabe 007/2026:

Stärker als der Krebs
Die Auseinandersetzung mit einer Krebserkrankung umfasst neben der medizinischen Behandlung auch die psychische Verarbeitung. Betroffene müssen neue Stabilität und Orientierung entwickeln, während sie mit Belastungen, Ängsten und Unsicherheiten umgehen. Heilung wird dabei als umfassender Prozess verstanden, der körperliche und seelische Aspekte einschließt und im Verlauf zunehmend Raum für Zuversicht und Anpassung schafft.

Richtig Fasten
Fasten kann je nach Methode unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper haben und ist nicht für alle Menschen gleichermaßen geeignet. Ein Überblick über die physiologischen Effekte hilft bei der Einordnung. Zudem werden Hinweise gegeben, wie Fastenkrisen vermieden werden können und wann eine medizinische Begleitung sinnvoll ist, insbesondere bei eigenständiger Durchführung.

Sind Sie histaminintolerant?
Bauchschmerzen und weitere Beschwerden nach dem Essen können auf eine Histaminunverträglichkeit hinweisen. Dabei wird Histamin aus der Nahrung im Darm nicht ausreichend abgebaut und kann im Körper als Botenstoff wirken. Dies kann unterschiedliche Symptome auslösen, darunter Magen-Darm-Beschwerden, Hautreaktionen, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Atemprobleme.